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先週は♡
おはようございます☀
お待ちしてます❤︎
10月に入りました✨
食欲の秋ですよね〜🍁
思いつくのは…💡
・食欲の秋
・読書の秋
・スポーツの秋
・実りの秋
・芸術の秋
たくさんありますね〜🤭
今日は食欲の秋とは?
なぜ食欲の秋っていうと…
日照時間が短くなると、脳内のホルモンバランスが変わり、炭水化物などを欲しやすくなり…
日照時間が長いと幸せですよね〜💕
・冬への蓄え
・おいしい食材が多い
・セロトニンなどホルモンとの関係
・おいしい食材が多い
・セロトニンなどホルモンとの関係
他にも、たくさんの理由があるみたいです…
気になった方は調べてみてください👀
本日も、よろしくお願いします🤗

